Irmtraut Eberhardt - Seite 2

Die Welt der Gesundheit, der Ernährung und des mentalen Wohlbefindens ist ein faszinierendes und sich ständig weiterentwickelndes Feld, das uns alle auf tiefgreifende Weise berührt. Ich bin Irmtraut Eberhardt und beschäftige mich seit 6 Jahren intensiv mit diesen Themen. Meine Arbeit auf praxis-dr-bess-gagesch.de widmet sich der Vermittlung von fundiertem Wissen, das Ihnen hilft, Ihre Gesundheit aktiv zu gestalten und Ihr inneres Gleichgewicht zu finden. Dabei lege ich Wert darauf, komplexe Zusammenhänge verständlich aufzubereiten und Ihnen praktische Anregungen für den Alltag zu geben. Ich recherchiere sorgfältig und vergleiche verschiedene Quellen, um Ihnen stets aktuelle und verlässliche Informationen zu präsentieren. Mein Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Sie informierte Entscheidungen für Ihr Wohlbefinden treffen können.

Veröffentlichungen des Autors

Hautunreinheiten im Kinnbereich, typisch für Pickel vor Periode. Rote Entzündungen und kleine Mitesser sind sichtbar.

Pickel vor der Periode? Was bei hormoneller Akne hilft

Irmtraut Eberhardt

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13. August 2026

Pickel vor der Periode? Erfahren Sie, woran hormonelle Akne erkennbar ist und welche Pflege und Behandlung helfen können.

Übersicht zu Utrogest-Anwendungsformen: oral (Tablette, Kapsel), transdermal (Gel, Pflaster) und vaginal (Creme, Ovula) zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden.

Utrogest in den Wechseljahren - Einnahme, Wirkung und Risiken

Irmtraut Eberhardt

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12. August 2026

Utrogest in den Wechseljahren: Einnahme, Wirkung, Nebenwirkungen und Risiken verständlich erklärt. Erfahren Sie, wann Progesteron sinnvoll ist.

Zwei Ibuprofen 400 mg Pillen liegen in der Hand, bereit, um eine 800 mg Dosis zu ersetzen. Daneben ein Glas Wasser.

Sind zwei 400-mg-Ibuprofen-Tabletten gleich 800 mg?

Irmtraut Eberhardt

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12. August 2026

Zwei 400-mg-Ibuprofen-Tabletten ergeben 800 mg. Erfahren Sie, wann das riskant ist, welche Abstände gelten und wann ärztlicher Rat nötig ist.

Positiver Selbsttest? Nach positivem Schnelltest: PCR-Test machen lassen. Bei positivem Ergebnis: 14 Tage Isolation.

Corona-Test positiv? Was jetzt wichtig ist

Irmtraut Eberhardt

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11. August 2026

Corona-Test positiv? Erfahren Sie, was jetzt wichtig ist, wie Sie andere schützen und wann 116117 oder 112 nötig sind. Jetzt informieren.

Infografik erklärt, wie der Candida Pilz normal vorkommt, lokale Infektionen (Candidose) verursacht oder zu schweren invasiven Infektionen führt.

Candida erkennen: Symptome, Ursachen und Behandlung

Irmtraut Eberhardt

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5. August 2026

Candida im Mund, Genitalbereich oder auf der Haut: Symptome, Risiken und Behandlung verstehen. Jetzt erfahren, wann ärztlicher Rat wichtig ist.

Grafik zeigt Burnout-Faktoren, die zu Kraftlosigkeit führen können: äußere Ursachen wie Überlastung und innere wie Perfektionismus.

Kraftlosigkeit - Ursachen und wichtige Warnzeichen

Irmtraut Eberhardt

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3. August 2026

Kraftlosigkeit hat viele Ursachen. Erfahren Sie, welche Warnzeichen zählen und wann eine ärztliche Abklärung wichtig ist.

Rücken mit vielen Leberflecken. Ein Hand kratzt sich, was auf mögliche Hautkrebs-Sorgen hindeuten könnte.

Leberfleck auffällig? Diese Veränderungen sollten Sie kennen

Irmtraut Eberhardt

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3. August 2026

Auffälliger Leberfleck? Erfahren Sie, worauf ABCDE-Regel, Juckreiz und Veränderungen hinweisen und wann ein Hautarztbesuch sinnvoll ist.

Mann hält schmerzende Schulter, die rot-gelb leuchtet. Mögliche Schulterprellung Symptome wie Schmerz und Entzündung werden visuell dargestellt.

Schulterprellung erkennen - was jetzt hilft und wann zum Arzt

Irmtraut Eberhardt

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1. August 2026

Schulterprellung erkennen und richtig behandeln: Erfahren Sie, was in den ersten Tagen hilft und wann Sie ärztliche Hilfe brauchen.

Nahaufnahme einer Hautveränderung, die auf Hautkrebs hindeuten könnte. Achten Sie auf ungewöhnliche Muttermale.

Hautkrebs erkennen - Warnzeichen von schwarzem und weißem Hautkrebs

Irmtraut Eberhardt

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31. Juli 2026

Hautkrebs erkennen: ABCDE-Regel, Warnzeichen von schwarzem und weißem Hautkrebs und Tipps zur Selbstkontrolle. Jetzt informieren.

Frau mit schlechter Haltung, die auf ihr Handy schaut, was zu einem Buckel am Nacken führen kann.

Nackenbuckel erkennen - Ursachen, Übungen und Warnzeichen

Irmtraut Eberhardt

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30. Juli 2026

Nackenbuckel erkennen: Ursachen unterscheiden, passende Übungen finden und Warnzeichen richtig einordnen. Jetzt den Ratgeber lesen.

Autor Loni Bartels - neueste Beiträge

Haut mit roten Stellen und schuppigen Belägen, die auf Ekzeme auf der Kopfhaut hindeuten.

Kopfhautekzem erkennen und richtig behandeln

25. September 2026

Der weibliche Zyklus: Hormonkurven zeigen FSH, LH, Östrogen, Progesteron. Phasen: Menstruation, Follikel-, Ovulations-, Lutealphase. Eisprung symptome psyche sind komplex.

Eisprung und Psyche - Was sich im Zyklus verändern kann

24. September 2026

Darstellung der Follikelphase: Eizelle reift im Follikel. Endometriose kann schmerzen beim Eisprung verursachen.

Eisprungschmerzen bei Endometriose oder Mittelschmerz?

21. September 2026

Menschlicher Körper mit hervorgehobenen Gelenken, die auf mögliche Arthrose-Schmerzen hinweisen. So können Sie Arthrose vorbeugen.

Arthrose vorbeugen - so bleiben Ihre Gelenke belastbar

10. September 2026

Autor Lieselotte Geyer - neueste Beiträge

Bananen, Bohnen, Lachs, Spinat, Kartoffeln, Avocado, Datteln, Aprikosen, Mandeln und Joghurt – eine Auswahl an kaliumreichen Lebensmitteln.

Kaliumreiche Lebensmittel - Quellen, Tagesbedarf und wichtige Tipps

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Zeckenimpfung ab welchem Alter? Ein Kind steht barfuß im Gras, eine Zecke lauert auf einem Blatt.

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27. September 2026

Äpfel, ein Glas Wasser mit Apfelessig und ein Maßband – alles für das Ziel, mit Apfelessig abzunehmen.

Apfelessig zum Abnehmen - was wirklich hilft und was nicht

26. September 2026

Ein Baby mit Schnuller in den Armen seiner Mutter. Die Frage "Schnuller ja oder nein" beschäftigt viele Eltern.

Schnuller ja oder nein? Was Eltern wissen sollten

25. September 2026